Tiếng Việt

Hotline: 0942416933
Thận trọng với Vitamin
Nhiều nghiên cứu khoa học thống nhất khẳng định, việc bổ sung cho trẻ ...
“Vàng của người inca” quả lêkima
Inca là một tộc người da đỏ tại miền Nam châu Mỹ. Từ thế kỷ 13 đến thế...
Thầu dầu cây thuốc, cây độc
Ở nước ta, dọc ven đường vùng núi, trung du và cả đồng bằng (ở các bãi...
Dược liệu chống viêm
Đau, nóng, đỏ và sưng là những biểu hiện điển hình của quá trình viêm....
Cây Chòi Mòi
Cây Chòi mòi còn gọi Chua mòi, Chòp mòi, Chùm mòi, Chu mòi, Chồi mòi,...
Cây Thạch Tùng Răng & bệnh Alzheimer.
Trong TSKsố 146 chúng tôi có đề cập đến cây Thạch tùng răng trong điều...
Cốc nha, mạch nha vị thuốc tốt cho người bệnh gan
Mạch nha được chế từ mầm của quả chín già cây đại mạch, hay lúa ( mạch...
Phản ứng có hại của thuốc
Phản ứng có hại của thuốc
Rắn trong y học
Có lẽ, hầu như ai cũng đều quá quen thuộc với hình tượng một con rắn q...
Xem thêm

Quà cho bé tư duy tích cực

Cập nhật: 13/06/2017
Lượt xem: 89
Trẻ có tư duy tích cực sẽ biết nhận ra cơ hội cũng như những điều tốt đẹp từ 1 sự cố hay mối nguy trước mắt. Con bạn đã có tư duy này chưa?

 
Kết quả hình ảnh cho quà cho bé


Chuyên viên tâm lý và giáo dục của Trung tâm Better Living, thạc sĩ Trần Hữu Đức cho biết: "Trẻ có tư duy tích cực sẽ tự tin, ít bị căng thẳng, sức đề kháng tốt. Trẻ sẽ vượt qua sức những thách thức trong học tập lẫn đời sống, chiếm được lòng yêu mến của mọi người. Khi lớn lên, trẻ cũng có nhiều cơ hội thành công và hạnh phúc hơn". Vậy bạn giúp con bạn trang bị cách tư duy tốt này như thế nào?

Tránh xa tiêu cực

Khi con có điểm 6 chẳng hạn (trước giờ bé vẫn được 9 - 10 điểm) bạn sẽ nói gì? Nếu bạn hỏi ngay lý do bị điểm kém, sai chỗ nào thì bạn là người mẹ mang tư duy tiêu cực.
Nếu tư duy tích cực, bạn sẽ nói: "Con đã làm gì tốt để được điểm 6 vậy?" rồi bạn hỏi tiếp: "Có cách nào để con tốt hơn nữa không?"
Sẽ là tiêu cực khi bạn hay con lo sợ, bi quan, cằn nhằn, la mắng, tự ti, khóc lóc, dùng vũ lực để giải quyết vấn đề, nói xấu người khác, ...
Để chấm dứt tiêu cực hiệu quả, khi bé buồn bã, tiêu cực, bạn nói con lấy bút và giấy, liệt kê những điều
mình biết ơn, tự khắc bé sẽ cải thiện tinh thần tốt hơn.


Những thói quen tốt

Khi ăn cơm tối: hãy nói về những điều tốt đẹp trong ngày
- Trước khi đi ngủ: nói với con những điều yêu thương
- Khi bé thức giấc: chúc nhau một ngày mới tốt lành
- Nhắc bé uống nước nhiều lần trong ngày
- Khi bé nói với bạn việc không hài lòng về một ai hoặc sự việc nào đó, hãy cùng bé trò chuyện, thảo luận, gợi ý cho bé tìm giải pháp tốt nhất để đối mặt với sự việc hoặc người đó.
- Cùng bé xem những bộ phim nói về suy nghĩ tích cực, niềm vui
- Tập cho bé thói quen xin lỗi thật lòng và cảm ơn chân thành.

Dạy trẻ tư duy tích cực

Trẻ 1 - 2 tuổi đã thích được yêu thương, ghét hay sợ bị bỏ rơi. Trẻ 3 - 4 tuổi biết thích nhận quà hơn là bị la mắng. Trẻ 5 - 6 tuổi có thể nhận biết mối liên hệ giữa suy nghĩ và cảm xúc của mình. Trẻ từ 7 tuổi trở lên nhận ra rằng cùng một sự việc, mỗi người sẽ có cách đánh giá khác nhau. Từ đó, bạn có thể hướng cho con cách suy nghĩ tích cực.
Thạc sỹ Trần Hữu Đức sưa ra công thức: "Sự kiện + thái độ = kết quả tư duy". Bạn hãy làm gương cho con về lòng biết ơn, dạy con biết cho đi. Khi con có tâm lý tiêu cực, bạn nhắc bé nhớ đến những kỷ niệm vui như sinh nhật hoặc khi giúp đỡ người khác. Hãy khen chính xác điều bé đã làm tốt chẳng hạn: "Con đã làm bài cẩn thận hơn hôm qua" hay "Con tìm ra cách giải nhanh thật". Nếu con làm sai, hãy động viên: "con rút kinh nghiệm cho lần sau".

Bài tập nâng cao (cho trẻ trên 10 tuổi)

Dưới đây là những gợi ý, bạn nên điều chỉnh, bổ sung cho phù hợp với hoàn cảnh và tâm tình của con:
- Hãy viết tên những người mà con yêu mến. Họ đã làm gì, nói gì để con quý mến? Con có làm được những điều đó thường xuyên chưa?
- Hãy viết tên những người con ít quý mến. Vì sao con đã tránh không làm những điều ấy?
- Có khi nào hôm nay con dễ mến, hôm khác lại khó chịu? Điều gì làm con như thế? Con có thể làm tốt hơn không?
- Nếu có điều không đúng ý con cáu gắt hay trả đũa, có cách này thông minh hơn đạt được điều con muốn
- Con muốn thay đổi điều gì ở bản thân để mọi người quý mến hơn?
- Cha mẹ có thể làm gì để giúp con vui vẻ mỗi ngày?
Đăng ký nhận bản tin:
Thống kê truy cập:
Đang online: 16 -
Tổng số truy cập: 221.081
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Tạp chí sức khỏe
Điện thoại văn phòng: 04 6686.9474
Email: tapchisuckhoe@gmail.com
Website: www.tapchisuckhoe.info
 

Bản quyền thuộc tuvansuckhoe.info
Thiết kế website    SEO -  Tất Thành