Tiếng Việt

Hotline: 0942416933
Thận trọng với Vitamin
Nhiều nghiên cứu khoa học thống nhất khẳng định, việc bổ sung cho trẻ ...
“Vàng của người inca” quả lêkima
Inca là một tộc người da đỏ tại miền Nam châu Mỹ. Từ thế kỷ 13 đến thế...
Thầu dầu cây thuốc, cây độc
Ở nước ta, dọc ven đường vùng núi, trung du và cả đồng bằng (ở các bãi...
Dược liệu chống viêm
Đau, nóng, đỏ và sưng là những biểu hiện điển hình của quá trình viêm....
Cây Chòi Mòi
Cây Chòi mòi còn gọi Chua mòi, Chòp mòi, Chùm mòi, Chu mòi, Chồi mòi,...
Cây Thạch Tùng Răng & bệnh Alzheimer.
Trong TSKsố 146 chúng tôi có đề cập đến cây Thạch tùng răng trong điều...
Cốc nha, mạch nha vị thuốc tốt cho người bệnh gan
Mạch nha được chế từ mầm của quả chín già cây đại mạch, hay lúa ( mạch...
Phản ứng có hại của thuốc
Phản ứng có hại của thuốc
Rắn trong y học
Có lẽ, hầu như ai cũng đều quá quen thuộc với hình tượng một con rắn q...
Xem thêm

Chăm bé sinh đôi có gì mà rắc rối?

Cập nhật: 27/07/2017
Lượt xem: 82

Thật tuyệt vời và ý nghĩa bởi cùng một lúc, bạn có đến 2 em bé. Tuy nhiên, bên cạnh niềm vui, những bà mẹ trẻ may mắn này cũng sẽ gặp không ít thách thức khi phải chăm sóc các thiên thần nhỏ …

 

 Chăm bé sinh đôi có gì mà rắc rối


 

Chăm sóc một bé đã khó, việc này càng vât vả gấp nhiều lần khi bạn sinh hai nhóc một lúc. Thực tế thì, chăm sóc bé sinh đôi có thể đêm lại nhiều điều thú vị cho bạn từ những niềm vui và ý nghĩa đặc biệt của cuộc sống. Nhưng nó cũng mang đến những áp lực mặt tâm lý, thể chất cũng như tài chính cho bạn và gia đình. Từ việc thay đổi tã lót, đến cho con bú sữa, dỗ dành bé ngủ … đều có vẻ là những nhiệm vụ khó khăn trong giai đoạn ban đầu và khiến bạn thường xuyên bị choáng váng, căng thẳng, thậm chí là chán nản. Mặc dù vậy, việc chăm sóc 2 bé một lúc nhiều khi trở nên dễ dàng hơn mình nghĩ, nếu bạn kiên nhất và quyết tâm. Chính vì thế, hãy tận hưởng những trải nghiệm về một cuộc sống mới đừng để những thách thức cũng như trách nhiệm lấn át niềm hạnh phúc lớn lao của bạn

 

Cho 2 bé bú sữa mẹ

Việc nuôi con bằng sữa mẹ luôn mang lại lợi ích tối ưu cho con, bởi sữa mẹ là nguồn thức ăn lý tưởng cũng cấp đầy đủ đa dạng dưỡng chất cho bé. Khi nhu cầu tăng, thì lượng sữa được cung cấp cũng sẽ tăng nhiều hơn nên hầu hết, các bà mẹ sinh đồi đều có đủ sữa cho cả 2 bé. Điều đó có nghĩa là, bé càng cần nhiều sữa thì lượng sữa mẹ tiết ra cũng càng nhiều lên. Điều này cho thấy, bạn hoàn toàn có thể nuôi 2 bé bằng sữa mẹ một cách thành công mỹ mãn
 

Bạn có thể cho 2 bé bú cùng một lúc. Tuy gặp chút khó khăn trong giai đoạn đầu, nhưng việc này sẽ giúp các bé có cùng thói quen bú sữa và bạn sẽ không phải cho con bú liên tục. Một vài tư thế cơ bản sẽ giúp cho các con bú sữa cùng lúc hoặc từng bé một. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng một chiếc gối dành cho bé song sinh, giúp nâng đỡ cả 2 bé khi cho bú. Nếu muốn nghỉ ngơi một chút, hãy dự trữ sữa mẹ vào bình để chồng hoặc những người thân có thể giúp bạn cho bé uống sữa.

 

Tạo thói quen ngủ cho con

Bạn cần cho 2 bé ngủ đồng thời cùng nhau. Như vậy, sẽ giúp bé phát triển một thói quen ngủ tốt và bạn sẽ có thêm thời gian để nghỉ ngơi. Trước khi cho các con ngủ, bạn nên làm một số việc như hát ru, nói chuyện, đu đưa …để bé hình thành những thói quen dễ chịu và gần gũi. Điều này sẽ giúp 2 bé dễ dàng ngủ cùng một lúc. Trẻ song sinh thường ôm hoặc chạm vào nhau và có những mối liên hệ vật lý thông thường. Thế nên, bạn hãy đặt 2 bé ngủ với nhau trong cùng một giường cũi. Thông thường các bé được cùng với nhau đến khi được hơn 3 tháng tuổi.

 

Yêu cầu được giúp đỡ

Nếu như có một người nào đó giúp bạn phụ giúp chăm sóc 2 em bé thì quả thực, đó là một ân huệ. Vì vậy, bạn luôn cần và hãy sẵn sàng đón nhận bất kỳ sự trợ giúp nào từ phía gia đình, bạn bè. Đừng ngần ngại tìm đến một bàn tay giúp đỡ, vì nó sẽ mang đến một sự khác biệt lớn. Nếu cần, bạn có thể nghĩ đến việc thuê một người giúp việc. Nhưng điều đặc biệt quan trọng là bạn hãy cố gắng nói chuyện và tâm sự với chồng về những trở ngại mà mình gặp phải trong việc chăm sóc 2 bé để luôn nhận được sự chia sẻ.

 

Luôn tự chăm sóc bản thân

Muốn chăm sóc 2 bé thật tốt thì trước tiên bạn phải biết chăm sóc chính mình. So với những người sinh một con, các bà mẹ sinh đôi thường có khả năng mắc bệnh trầm cảm sau sinh cao hơn. Bạn có thể cảm thấy hơi chán nản, buồn bã hay lo lắng, mất cảm giác ngon miệng hoặc không thể ngủ ngon ngay cả khi các bé của bạn đã ngủ. Nếu gặp bất kỳ những triệu chứng này, bạn hãy tìm đến bác sỹ để được trợ giúp. Tốt nhất, bạn không nên bỏ qua bất kỳ cơ hội nào để có thể thư giãn và chợp mắt. Bởi vì, ngay cả khi không phải bế ẵm suốt đêm, chỉ cần việc cho các bé bú cả ngày cũng khiến bạn khá mệt mỏi. Và nếu như các bé quấy khóc, luon đòi ti và thức chơi đêm, bạn sẽ càng được ngủ ít hơn. Vì vậy, bạn hãy ngủ mọi lúc có thể. Bên cạnh đó, cần ăn uống đủ đầy, bổ sung nhiều rau, hoa quả, sữa … và cố gắng vận động nhẹ nhàng mỗi khi rảnh rỗi.

 

Một số việc nên và không nên làm

Nên làm:

  • Các bé có thể phát triển khả năng ngôn ngữ chậm hơn những bé sinh một do sinh non, cân nặng hoặc các yếu tố khác. Vì vậy, bạn cần thường xuyên nói chuyện hay đọc báo cho con nghe, để tránh nguy cơ trẻ chậm nói.
  • Cần khuyến khích phát triển tính cá nhân cho các bé
  • Dành thời gian riêng cho mỗi bé, để bé cảm nhận được sự quan trọng riêng với bạn, chứ không chỉ có vị trí của một cặp sinh đôi
  • Hãy thử cho bé một đồ chơi riêng và khuyến khích các con chia sẻ đồ chơi cho nhau khi lớn lên
  • Vào ngày sinh nhật, hãy tặng mỗi bé một món quà và một chiếc bánh sinh nhật riêng biệt
  • Nếu sinh non, bạn nên chú ý đặc biệt đến chế độ dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe và sự phát triển của các bé
  • Đôi khi, bạn thấy mông lung? Đây là điều hoàn toàn bình thường và sau sinh một thời gian, cảm xúc của bạn sẽ dần ổn định trở lại. Do đó, bạn cần có và tận dụng nhiều hơn những cơ hội để được ngủ cũng như nghỉ ngơi

Không nên:

  • Tránh gọi 2 bé cùng lúc, mà hãy gọi từng bé một bằng tên riêng. Điều này sẽ giúp bé phân biệt được chúng là những cá thể riêng biệt. Bạn cũng đừng đặt tên của các bé có vần hoặc âm gần giống nhau
  • Không so sánh giữa các bé, vì có thể làm nảy sinh mâu thuẫn giữa chúng
  • Không được bỏ rơi anh (chị) em của các bé. Hãy cố gắng thu xếp thời gian dành cho bọn trẻ một cách hợp lý và thường xuyên
Đăng ký nhận bản tin:
Thống kê truy cập:
Đang online: 23 -
Tổng số truy cập: 220.828
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Tạp chí sức khỏe
Điện thoại văn phòng: 04 6686.9474
Email: tapchisuckhoe@gmail.com
Website: www.tapchisuckhoe.info
 

Bản quyền thuộc tuvansuckhoe.info
Thiết kế website    SEO -  Tất Thành